Ngô Thị Mỹ Duyên từ một cô gái béo trở thành một người mẫu nổi tiếng nhờ quá trình giảm cân đáng ngưỡng mộ.
Hành trình giảm cân của Ngô Thị Mỹ Duyên
( Ảnh: 24h )
Ngô Thị Mỹ Duyên, một cô gái trẻ đến từ Đắk Lắk, trở nên nổi tiếng với sự thay đổi đáng kinh ngạc của mình. Cô chia sẻ hành trình giảm cân của mình trên một cộng đồng trực tuyến lớn, thu hút hàng ngàn lượt thích.
( Ảnh: 24h )
My Duyên từng có một vóc dáng gọn gàng với vòng eo nhỏ. Tuy nhiên, khi cô bắt đầu học đại học, thói quen ăn uống của cô trở nên không kiểm soát và cô tăng cân đáng kể. Đến năm 2019, cô nặng đến 63kg và có một cơ thể mập mạp và nhão nhiệt.
Trong thời gian đó, My Duyên cảm thấy tự ti và thiếu tự tin với sự thay đổi tiêu cực của mình. Cô thậm chí phải đối mặt với sự chế nhạo từ bạn trai cũ vì cân nặng của mình. Nhận ra rằng cô cần thay đổi cả cân nặng và thói quen sống, My Duyên quyết định mạnh mẽ giảm cân.
Quyết tâm giảm cân và thay đổi ngoại hình
( Ảnh: 24h )
Cô bắt đầu tập luyện chăm chỉ và áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học hơn. Trong vòng hai tháng, cô đã giảm được 10kg, mang lại một sự thay đổi đáng kinh ngạc về diện mạo. Bên cạnh việc giảm cân, cô cũng chăm sóc da, thay đổi kiểu tóc và cải thiện gu thời trang của mình.
( Ảnh: 24h )
Bằng việc chú trọng hơn đến vẻ đẹp của chính mình, My Duyên hoàn toàn thay đổi bản thân. Cô coi đó như một hành trình chinh phục chính mình và vượt qua những thói quen xấu đã tồn tại suốt nhiều năm. Với vẻ ngoài thay đổi, cuộc sống của My Duyên đã cải thiện đáng kể. Cô trở thành gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu, một người mẫu và một nhà lãnh đạo ý kiến quan trọng (KOL).
Tự tin và yêu đời
( Ảnh: 24h )
Tuy nhiên, món quà quý giá nhất mà cô nhận được là sự tự tin và tình yêu đối với cuộc sống. My Duyên trở nên mở lòng hơn và sẵn sàng đón nhận cơ hội mới trong cuộc sống. Hiện tại, cô sở hữu một vóc dáng gợi cảm với cơ thể quyến rũ. Với chiều cao 1m58 và cân nặng 49kg, số đo ấn tượng của cô là 90-61-92 (cm).
( Ảnh: 24h )
My Duyên tự tin khoe dáng trong những thiết kế bikini quyến rũ. Khó tin rằng cô gái trước đây béo phì đã trở nên quyến rũ và hấp dẫn như vậy.